Tärkein ihmissuhteemme elämässämme on suhde itseemme. Olemmehan itsemme kanssa 365 päivää vuodessa. Meissä oleva tunnetila vaikuttaa siihen, miten näemme maailman kussakin hetkessä, itsemme ja muut ihmiset. Kun olemme hyvällä tuulella kaikki näyttää valoisammalta ja hyvät muutokset seuraavat kuin itsestään.